华阳河社区：举办老年人健康讲座

11月2日，华阳河农场社区组织举办老年人健康知识讲座，请来宿松县医院两位专家到场授课，总场及基层50多名老年人参加听课。

县医院体检中心专家王洪艳在讲座上以“关注生命 重视健康”为主题，讲解了如何预防慢性病，并从合理膳食、适量运动、保持愉快、平衡心态等方面，向老年朋友们传授了怎样吃、怎样运动才能更有益于身体健康。该院内科、ICU主任沈华东采取讲解与演示相结合的方式，指导老年人在遇到紧急情况时如何自救和急救他人。现场老年朋友们还就自身健康问题与两位专家进行了咨询解答互动。

本次讲座是今年华阳河农场开展老年志愿者“志愿”与“健康”主题活动中“三个一”系列之一，通过开办讲座，大家对老年人常见病症状和治疗方法有了进一步了解，学到了一些医学常识，掌握了一定的合理饮食和健康生活方式。（刘燕）